Bariatrisch eetschema
Geraspte kip met zachte groenten

Geraspte kip met zachte groenten

In draadjes getrokken kip met zacht gestoomde wortel en courgette — makkelijk kauwbaar en sappig.

fase 2 / 3Avondeten~22 g eiwitzacht
Bereidingstijd
22 min
Eiwit
22 g
Fase
fase 2 / 3
Maaltijd
Avondeten
Portie

Ingrediënten

Voor 1 portie. Tik om aan te vinken tijdens het koken.

Bereiding

  1. Trek de kip met twee vorken in fijne draadjes.

  2. Prak de groente met een vork tot een zachte massa.

  3. Meng met warme bouillon; serveer als zachte hartige bowl.

← Terug naar alle recepten