Bariatrisch eetschema
Magere kwark verdund

Magere kwark verdund

Magere kwark verdund tot drinkbare dikte — een eiwitrijke snack als je nog niet vast kunt eten.

fase 1 / 2Tussendoor~14 g eiwitvloeibaar
Bereidingstijd
4 min
Eiwit
14 g
Fase
fase 1 / 2
Maaltijd
Tussendoor
Portie

Ingrediënten

Voor 1 portie. Tik om aan te vinken tijdens het koken.

Bereiding

  1. Klop kwark glad met de melk tot drinkbare dikte.

  2. Niet zoeten met suiker; eventueel druppel vanille.

← Terug naar alle recepten