Bariatrisch eetschema
Eiersalade met avocado

Eiersalade met avocado

Eiersalade met avocado en magere kwark — frisse, romige lunch zonder mayonaise.

fase 2 / 3Lunch~12 g eiwitzacht
Bereidingstijd
12 min
Eiwit
12 g
Fase
fase 2 / 3
Maaltijd
Lunch
Portie

Ingrediënten

Voor 1 portie. Tik om aan te vinken tijdens het koken.

Bereiding

  1. Prak ei en avocado met een vork tot fijne textuur.

  2. Meng met magere kwark en citroensap.

  3. Serveer koud, in kleine porties.

← Terug naar alle recepten