Bariatrisch eetschema
Griekse ovenschotel met feta

Griekse ovenschotel met feta

Griekse ovenschotel met kip, tomaat, courgette en feta — frisse mediterrane smaken.

fase 3 / 4Avondeten~22 g eiwitzacht vast
Bereidingstijd
28 min
Eiwit
22 g
Fase
fase 3 / 4
Maaltijd
Avondeten
Portie

Ingrediënten

Voor 1 portie. Tik om aan te vinken tijdens het koken.

Bereiding

  1. Meng kip, tomaten en courgette in een ovenschaaltje.

  2. Bestrooi met feta en oregano.

  3. Bak 22 min op 180°C tot kip gaar en groente zacht.

← Terug naar alle recepten