Bariatrisch eetschema
Kipfilet in kleine stukjes

Kipfilet in kleine stukjes

Mals gestoofde kipfilet in kleine stukjes met yoghurt — een toegankelijke lunch met veel eiwit.

fase 3 / 4Lunch~20 g eiwitzacht vast
Bereidingstijd
15 min
Eiwit
20 g
Fase
fase 3 / 4
Maaltijd
Lunch
Portie

Ingrediënten

Voor 1 portie. Tik om aan te vinken tijdens het koken.

Bereiding

  1. Bak kip kort in een antikleefpan; voeg een scheut water toe en stoof zacht.

  2. Meng met yoghurt voor zachtheid; serveer in kleine porties.

← Terug naar alle recepten