Bariatrisch eetschema
Magere kwark met gepureerde banaan

Magere kwark met gepureerde banaan

Magere kwark met gepureerde banaan en kaneel — een natuurzoet ontbijt zonder toegevoegde suikers.

fase 2 / 3Ontbijt~14 g eiwitzacht
Bereidingstijd
4 min
Eiwit
14 g
Fase
fase 2 / 3
Maaltijd
Ontbijt
Portie

Ingrediënten

Voor 1 portie. Tik om aan te vinken tijdens het koken.

Bereiding

  1. Pureer banaan met vork tot glad.

  2. Roer door de kwark; geen suiker toevoegen.

← Terug naar alle recepten