Bariatrisch eetschema
Milde linzencurry

Milde linzencurry

Milde rode linzencurry met kokosmelk en spinazie — vegetarisch, vezelrijk en zacht gekruid.

fase 4Avondeten~16 g eiwitvegetarisch
Bereidingstijd
18 min
Eiwit
16 g
Fase
fase 4
Maaltijd
Avondeten
Portie

Ingrediënten

Voor 1 portie. Tik om aan te vinken tijdens het koken.

Bereiding

  1. Spoel de linzen en kook 10 min in passata + kokosmelk.

  2. Roer currypasta en spinazie erdoor, gaar nog 3 min.

← Terug naar alle recepten