Gezonde shepherd's pie

Ingrediënten

Voor 1 portie. Tik om aan te vinken tijdens het koken.

• 80 g mager rundergehakt
• 40 g wortel in stukjes
• 20 g diepvries doperwten
• 1 kleine aardappel
• 30 ml magere melk

Bereiding

1. 1

   Bak gehakt met wortel en doperwten rul.

2. 2

   Kook aardappel en prak met magere melk tot puree.

3. 3

   Vul schaaltje, bedek met puree en bak 20 min op 180°C.