Zachte kip tikka masala (kleine portie)

Ingrediënten

Voor 1 portie. Tik om aan te vinken tijdens het koken.

• 80 g kipfilet
• 30 g magere yoghurt
• 80 ml tomatenpassata
• 1 tl tikka masala kruiden
• 40 g basmatirijst (gekookt)

Bereiding

1. 1

   Marineer kip 10 min in yoghurt + kruiden.

2. 2

   Bak zacht in antikleefpan, voeg passata toe en stoof 8 min.

3. 3

   Serveer met een kleine schep rijst; eiwit eerst.