Bariatrisch eetschema
Roerei met zachte tomaat

Roerei met zachte tomaat

Roerei met ontvelde tomaat en bieslook — een ontbijtklassieker, aangepast voor zachte vaste voeding.

fase 3 / 4Ontbijt~13 g eiwitzacht vast
Bereidingstijd
8 min
Eiwit
13 g
Fase
fase 3 / 4
Maaltijd
Ontbijt
Portie

Ingrediënten

Voor 1 portie. Tik om aan te vinken tijdens het koken.

Bereiding

  1. Stoof tomaat 2 min zacht.

  2. Voeg geklopt ei toe; roerbak op laag vuur.

← Terug naar alle recepten