Bariatrisch eetschema
Spinaziestamppot met ei

Spinaziestamppot met ei

Spinaziestamppot met ei als eiwitbron — vegetarische klassieker bariatrisch verantwoord.

fase 3 / 4Avondeten~14 g eiwitzacht vast
Bereidingstijd
22 min
Eiwit
14 g
Fase
fase 3 / 4
Maaltijd
Avondeten
Portie

Ingrediënten

Voor 1 portie. Tik om aan te vinken tijdens het koken.

Bereiding

  1. Kook aardappel zacht en prak met magere melk en nootmuskaat.

  2. Slink spinazie en meng door de puree.

  3. Serveer met het gehalveerde ei erop.

← Terug naar alle recepten